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1.鸡蛋打散煎成蛋皮。
2.吐司去边，火腿切片。
3.锅中不放油，放入火腿片煎至两面金黄。
4.面包片也煎至两面金黄。
5.蛋皮切成和吐司片一样大小，所有材料准备好。
6.取一片吐司，抹上适量沙拉酱。
7.放上一片生菜。
8.再放上一片火腿，抹上适量沙拉酱。
9.再放上一片吐司。
10.放上芝士片。
11.放上蛋皮，抹上适量沙拉酱。
12.最后再盖上一片吐司。
13.对角切两刀。
14.用牙签固定。
15.放到便当盒里带出去，吃时很方便，吃相也会很优雅。
16.成品图。
